Тестостерон: как читать анализы

Автор: MOLOTOV
Тестостерон — ключевой гормон для мужского здоровья, силовых показателей и настроения. Но одна цифра в бланке мало о чём говорит.
Смотреть нужно на связку: общий тестостерон, ГСПГ, свободный тестостерон, ЛГ и эстрадиол. Только вместе они дают картину.
Типичные ошибки
Сдавать анализ после недосыпа, тяжёлой тренировки или на фоне болезни — значит получить цифры, на которые нельзя опираться.
Интерпретировать результаты должен врач: нормы зависят от возраста, времени суток и лаборатории.
Получить консультацию
Читайте также

Добавки
Добавки, которые работают: топ-5
Пять добавок с доказанной эффективностью — и почему остальное можно не покупать.

ТренировкиБодибилдинг
Тренировка на плечи: полный разбор
Анатомия, базовые движения и принципы построения тренировки плеч без травм.